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朝バナナのダイエット効果!

朝バナナ ダイエットに効果あり!!


今日起きたら なんと800gの体重減 (^^)/

やたー♪  3週間でマイナス5kg!!



昨日は 昼に有酸素運動15分くらいやったんですが

さすがそれをやると 久しぶりのお通じも ^^

やっぱ お通じがあると 確実に痩せる



さあ 今日もおいしい朝バナナ ♪



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